Le mont Rinjani, sur l’île de Lombok, est l’un des volcans les plus impressionnants d’Indonésie 🌋 Son ascension attire les amateurs de treks exigeants, qui sont séduits par ses pentes abruptes, son lac de cratère turquoise et ses vues inoubliables sur Bali et les îles aux alentours.
Culminant à 3 726 mètres d’altitude, le Rinanji du pays propose une aventure d’une intensité rare, au beau milieu d’une nature préservée et sacrée 🤲 Si vous aussi, vous avez envie de vivre une expérience hors du commun pendant votre voyage à Bali, voici tout ce qu’il faut savoir sur l’ascension du mont Rinjani.
Un trek spectaculaire sur le deuxième plus haut volcan d’Indonésie
Le Rinjani occupe toute la partie nord de l’île de Lombok, en Indonésie. Ce volcan abrite une immense caldeira de 8,5 km de long sur 6 km de large, occupée en son centre par les eaux turquoise du lac Segara Anak, ainsi qu’un cône secondaire actif, le Barujari.

Depuis le point culminant, situé sur le bord oriental du cratère, la vue sur Bali, Sumbawa et même par temps clair sur les îles Gili est tout simplement inoubliable 😍 Elle explique en partie pourquoi ce trek difficile est si apprécié, mais ce qui fait de cette aventure une expérience si unique, c’est aussi que tout au long de l’ascension, l’ambiance et les décors changent, allant des vastes plaines aux paysages de haute montagne, en passant par la forêt tropicale et les crêtes volcaniques 🌋
L’ascension jusqu’au sommet du mont Rinjani n’est pas à prendre à la légère. Le dénivelé est important, la température très basse en altitude, le terrain volcanique est instable, et le départ de nuit renforce encore la rudesse de cette expérience. Mais cet effort exigeant sera récompensé de la meilleure des manières, par des panoramas grandioses et par un lever de soleil d’une intensité exceptionnelle.
Les itinéraires pour l’ascension du Rinjani

Comme pour l'ascension du mont Batur, l'un des plus importants volcans de Bali, la montée du Rinjani est une activité très encadrée, qui se fait obligatoirement en présence d’un guide. Plusieurs itinéraires sont proposés pour les personnes qui veulent aller jusqu’au lac, jusqu’au sommet ou faire une traversée complète d’un versant à l’autre.
Il y a deux grands points de départ :
- Sembalun, la porte d’entrée pour suivre l’itinéraire le plus prisé, qui rejoint le sommet de façon plus directe, mais aussi plus exigeante
- Senaru, d’où part l’itinéraire qui propose une montée plus longue et progressive, avec un passage dans la forêt tropicale et de beaux panoramas sur le lac de cratère
En fonction de l’option choisie, la durée totale de l’ascension varie généralement de 2 à 4 jours. Le plus souvent, le but est d’arrivée au sommet avant le lever du soleil, parfois après plusieurs nuits 🌙
🥾 Trek de 3 jours jusqu'au sommet du mont Rinjani
🎫 Frais d’entrée au parc national
🚐 Transfert jusqu’au point de départ
✅ Guide professionnel et porteur
⛺️ Tente, tente-toilettes, sac de couchage + matelas, lampe...
🚰 Eau potable
🥪 Petit-déjeuner + déjeuner + diner
🥾 Trek de 2 jours jusqu'au sommet du mont Rinjani
🎫 Frais d’entrée au parc national
🚐 Transfert jusqu’au point de départ + à la fin de la rando
✅ Guide professionnel et porteur
⛺️ Tente, tente-toilettes, sac de couchage + matelas, lampe frontale
🚰 Eau potable
🥪 Petit-déjeuner + déjeuner + diner
🥾 Trek de 2 jours jusqu'au sommet du mont Rinjani
✅ Guide professionnel et porteur
⛺️ Matériel de camping
🚰 Eau potable
🥪 Repas et boissons (petit-déjeuner, déjeuner, dîner)
🌙 Une nuit de camping sur le Carter Rim Senaru
Sembalun - sommet - lac Segara Anak - Senaru (3 jours et 2 nuits)
Le format d’ascension le plus populaire est ce trek de 3 jours et 2 nuits au total, au départ de Sembalun. L’itinéraire prévoit de rejoindre le campement au bord du cratère le premier jour ⛺️ Le deuxième est le plus sportif, avec un départ de nuit pour assister au lever du soleil au sommet, puis un retour au camp avant de descendre vers le lac et parfois vers les sources chaudes. L’expérience se conclut le troisième jour par une descente des pentes du volcan jusqu’à Senaru.
Sembalun - sommet - Sembalun (2 jours et 1 nuit)
Voici l’option la plus éprouvante et sportive 🥾 Le rythme est intense, avec une montée jusqu’au bord du cratère puis une ascension en pleine nuit pour rejoindre le sommet avant les premières lueurs du soleil après 7 à 8 heures d’effort. Le retour à Sembalun se fait dans la foulée le jour même, c’est l’option à privilégier pour aller au sommet du Rinjani en un minimum de temps, mais l’exploration du lac est très limitée et l’itinéraire ne passe pas par l’autre versant du volcan.
Senaru - bord du cratère - Senaru (2 jours et 1 nuit)
Ce trek moins extrême, mais au rythme soutenu consiste à partir de Senaru pour atteindre le bord occidental du cratère, puis à y passer la nuit au campement, avant de redescendre vers Senaru par le même chemin le lendemain.
Il s’agit donc d’une option sans sommet ❌ Il faut compter 5 à 6 heures pour aller jusqu’au cratère, et 4 à 6 heures pour redescendre le jour suivant. C’est un choix à considérer pour les personnes qui n'ont que peu de temps (ou qui préfère tout simplement les treks plus courts), et qui favorisent la forêt et les panoramas sur la caldeira par rapport au défi que représente l’ascension jusqu’au sommet.
Senaru - lac Segara Anak - Sembalun - sommet - Sembalun (4 jours et 3 nuits)
Cet itinéraire plus long a aussi une difficulté plus modérée que le précédent, même s’il reste toujours exigeant. L’ascension est plus progressive, avec plus de temps pour s’accorder des pauses, profiter des paysages et s’accoutumer un peu à l’altitude.
Le parcours commence par la traversée de la forêt de Senaru jusqu’au bord du cratère, le premier jour. Le deuxième jour est bien plus tranquille, il est consacré à descente vers le lac et les sources 💧 Le parcours du troisième jour mène au cratère de Sembalun (le bord oriental de la caldeira), et le dernier jour prévoir un départ de nuit afin d’être au sommet pour assister au lever du soleil, avant de retourner finalement vers Sembalun.
C’est une option parfaite pour les amateurs de longs treks qui ne recherchent pas un défi rapide, mais qui veulent plutôt vivre une grande aventure 🙂
Une ascension à réserver aux experts ?
Il faut le dire très clairement, le Rinjani n’est pas une randonnée de tout repos, même lorsque l’on choisit l’itinéraire le plus accessible.
Dans tous les cas, vous devrez faire face à un fort dénivelé, et à des efforts qui se poursuivent sur 2 jours ou plus, sur un terrain difficile à pratiquer, notamment au moment de l’ascension finale dans le sable volcanique. Vous devrez aussi vous attendre à faire face à des changements rapides de conditions météo 🌤️

La plupart des itinéraires incluent le passage redouté du départ de nuit vers le sommet. Selon la saison et les parcours, ce départ se fait entre 1 h et 4 h du matin, alors que les températures sont basses et que les participants sont déjà fatigués par les efforts faits la veille. L’ascension est assez raide, et le terrain est très glissant ⚠️
Pour autant, le Rinjani n’est définitivement pas réservé aux experts des treks en montagne. Atteindre le sommet nécessite avant tout une condition physique correcte, une bonne préparation afin de ne pas être surpris par les difficultés du parcours, et bien sûr des équipements adaptés 🥾
Atteindre le sommet du Rinjani ne requiert aucune compétence d’alpinisme. La clé est avant tout l’endurance, physique et mentale 🙂
Quel itinéraire pour quel profil ?
En résumé, le Rinjani est accessible pour tous les randonneurs amateurs bien préparés 👍
Le bord du cratère peut être rejoint par les marcheurs motivés, même si l’expérience est sans doute trop corsée pour les débutants sans aucune expérience, et surtout sans condition physique.
Pour rejoindre le sommet, il faut avoir un profil sportif, et être capable de supporter la fatigue et le froid nocturne, et d’enchaîner les marches avec des dénivelés positifs et négatifs importants sur un terrain volcanique souvent instable.
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Vous vous envolez bientôt vers l’île des Dieux et vous vous demandez que faire à Bali ? Les amoureux de la nature pourront partir à la découverte des plus belles randonnées de Bali : ascension de volcans emblématiques, balades à travers les rizières ou encore exploration de la forêt tropicale à la recherche des plus belles cascades de Bali. Selon la saison, vous pourrez aussi observer les dauphins au large de Lovina Beach, vous détendre sur les plus belles plages de Bali et pratiquer de nombreuses activités nautiques comme le surf, la plongée ou le kitesurf. Pour profiter pleinement de votre séjour, pensez à réserver vos activités à l’avance 😉
Conseils pratiques
Quel est le meilleur moment pour faire l’ascension du mont Rinjani ?
La saison sèche (de mai à septembre et plus largement d’avril à décembre) représente la meilleure période pour faire une randonnée sur les pentes du Rinjani. Toutefois, même pendant cette saison, la météo peut être très changeante et assez imprévisible. Il peut arriver qu’un trek soit annulé si le temps est trop difficile. Pendant la saison des pluies, le Parc national du Mont Rinjani est parfois tout simplement fermé pour des raisons de sécurité.
Quels équipements faut-il prévoir ?
De vraies bonnes chaussures de randonnée seront vos meilleures alliées pendant cette ascension. Pensez aussi à emporter au moins des vêtements chauds pour le bivouac et l’ascension de nuit, une veste imperméable et une lampe frontale 🔦
Préparez consciencieusement vos affaires et organisez-les dans un petit sac 🎒 Prenez uniquement le nécessaire, car vous n’aurez vraiment pas envie de trainer du poids inutilement.
Généralement, les tentes, les sacs de couchage et les repas sont fournis par les agences qui organisent ces treks.
Comment trouver un guide et organiser cette expérience ?
Le trekking sur le mont Rinjani est encadré par le parc national, le recours à un guide local certifié est donc obligatoire.
Des agences locales proposent des excursions organisées avec un guide, des porteurs, du matériel de camping, des repas… même les transferts depuis et vers d’autres étapes à Lombok sont pris en charge 🚐
Il est très important de réserver assez tôt en ligne, surtout pour un voyage pendant la haute saison. Les randonnées organisées incluent toujours les droits d’entrée au Parc national du Mont Rinjani 🎫
Les autres activités à Lombok
Pour compléter l’ascension du Rinjani pendant votre séjour cette île, ou si vous êtes à la recherche d’activités moins exigeantes, voici quelques-unes des meilleures activités à Lombok :
🤿 Plongée avec tuba sur la plage rose de Lombok
🚗 Trajet en voiture privée jusqu'au port de Tanjung Luar
🕒 Plongée libre pendant environ 35 minutes à Gili Gambir
🏊🏼 Plongée avec tuba au large de Pink 2
💦 Cascade de Sendang Gile
🥾 Trekking jusqu'à la cascade de Tiu Kelep
⛰️ Randonnée sur la colline de Selong
🏞️ Pusuk Sembalun et ses paysages tranquilles
😍 Visite d'une journée authentique à Tetebatu
🌾 Expérience écologique : plantation d'épices et artisanat
🐒 Cascade secrète de Tetebatu avec les singes
Voilà, vous êtes désormais fin prêts pour faire l’ascension du mont Rinjani à Lombok. Pour la suite de votre aventure, pourquoi ne pas rejoindre les îles Gili, l’un des meilleurs endroits de la région pour faire de la plongée à Bali ? 🐠


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